保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Skeeter Guard】全世界銷售第一12hr長效防蚊大大貼(60入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【Skeeter Guard】全世界銷售第一12hr長效防蚊大大貼(60入)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Skeeter Guard】全世界銷售第一12hr長效防蚊大大貼(60入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 多入組
類型
- 貼片
產地
- 台灣
商品規格
- 美國銷售第一【Skeeter Guard】12小時長效防蚊貼片(60入)
※ 產品特色：
(1) 不需接觸皮膚
(2) 天然植物萃取，不含DEET(俗稱「敵避」的化學物質)
(3) 無毒性，適合全家人使用
(4) 綠色產品，符合環保概念
(5) 易貼易撕，不在衣物上留下貼痕
(6) 適合隨時隨地使用
(7) 鋁箔密封，不易揮發洩露，方便攜帶
(8) 散發天然植物香味
(9) 屏東科技大學測試，每一貼片驅蚊剋幛效果可達12小時或以上
(10) 經濟部標準檢驗局檢驗，不含DEET
(11) 已經通過SGS的試驗與認證
(12) 未使用貼片者被蚊子叮咬機率，遠高於使用者3~4倍
(13) 主要有效作用成份為「檸檬桉油」
(14) 「檸檬桉油」被美國疾病預防控制中心 (CDC) 認可為驅蚊劑的有效替代品
※ 使用方法：
1. 使用時先將鋁箔包撕開，將具黏性一面貼在襪子、衣服、褲子、包包等之外側，或桌腳床沿接近人身之位置，避免與皮膚直接接觸。
2. 嬰幼兒可選擇貼在嬰幼兒推車、帽子上或衣服上。
尺寸: 直徑4公分
顏色: 藍色
材質: 不織布
成份: 檸檬桉油
數量: 2盒 (每盒30片裝)
保存期限: 3年
產地:台灣
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
... （照片來源：INTIME/ ΧΑΛΚΙΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ） 希臘衛生部4月5日下午宣布，希臘新增62例新冠病毒肺炎患者，連同此前確診的病例，迄今希臘全國共有1735宗新冠病毒肺炎病例。與此同時，希臘因新冠病毒而死亡的人數在24小時之內增加5人，死亡總人數上升至73人。為了防控新冠疫情，希臘政府「傷透了腦筋」。雖然不斷加碼出臺禁閉措施，但5日再有第二個難民營出現新冠肺炎病例。外界擔憂，環境擁擠、衛生欠佳的難民營恐成為新冠疫情爆發點，使在社區防疫工作上十分得力的希臘政府承受巨大壓力。 ... 希臘衛生部發言人齊奧德拉斯在新聞發布會上稱，在確診的1735名患者中，54.9%為男性。在所有患者中，352人曾經有外游史，617人是確診患者的密切接觸者。另外，目前有93名患者病情嚴重，他們多數是有基礎病的老年患者。 ... 另一方面，希臘移民與庇護部4月5日稱，在出現1名確診新冠病例後，當局緊急關閉該患者曾經居住的馬拉卡薩難民營。馬拉卡薩難民營位於雅典北部約45公里處。這也是繼里措納難民營之後，希臘第二個出現新冠肺炎病毒感染者的難民營。 消息指，1名53歲的阿富汗籍男子在4日下午出現不適癥狀後前往當地的醫療機構就診，醫生在發現他具有新冠肺炎相關癥狀後，立刻將其轉送到雅典的一家綜合醫院接受病毒檢測，隨後被確診。目前他的身體情況良好。 馬拉卡薩難民營有約1800名難民居住。希臘當局正在追蹤這名患者的感染源以及接觸者。馬拉卡薩難民營將被封閉隔離14天，警方將會在當地加強戒備。 ... 希臘首例難民感染新冠病毒病例出現在3月31日，是一名難民婦女在雅典一家醫院分娩後被檢測出感染新冠肺炎病毒。當局對她居住地里措納難民營中的63名接觸者進行病毒檢測後，再發現至少23名新冠病毒感染者，但這23人全無任何病癥。 數據顯示，目前希臘各島嶼難民營總共收容了約4.1萬名難民和移民。自新冠疫情爆發以來，不少國際組織和機構均認為希臘收容的大量難民和移民恐成為防疫隱憂。無國界醫生以及歐洲議會議員先後呼籲希臘應對過度擁擠的難民營進行緊急預防性撤離，將他們分散安置，方法包括使用郵輪作為安置難民和移民的基地。對此，希臘總理米佐塔基斯曾承諾會積極處理。 ... 另外，希臘公民保護部在4日傍晚宣布，將之前頒布的禁閉令至少延長至4月27日。這也意味著，除超市、藥店、加油站等之外，全國咖啡館、酒吧、餐館、商店、博物館、考古遺址、電影院、劇院、體育場館等將繼續關閉；所有學校繼續停課；民眾只有在持有身份證明文件和出行申報表的情況下才可以進行必要的外出活動。 希臘全民禁足措施已經實施14天。除此之外，希臘北部5個城市Kastoria、Orestida、 Nestorio、Xanthi以及Myki正實施宵禁直至4月14日，上述地區的居民在晚上8點到次日早上8點之間不得以任何理由離家，任何人也不得進出這5個城市。塞薩洛尼基海濱長廊，以及沃洛斯和帕特雷市的海濱長廊則處於半封閉或者完全封閉狀態。 希臘政府還在研究是否在近期關閉高速公路收費站，以阻止希臘民眾在復活節前返鄉。如果當局決定關閉收費站，那麼只有持返回永久居住地證明的人能夠通過，前往度假屋或者探親訪友的民眾則會被要求折返。 ... 新冠疫情使希臘民眾生活發生巨變，心理可能隨之受到影響。有見及此，希臘衛生部和雅典大學醫學院及相關心理服務機構聯合開通心理諮詢熱線10306，向公眾24小時提供心理諮詢服務。從心理學專業角度緩解人們因為新冠疫情所導致的心理變化，例如焦慮和恐懼等。（梁曼瑜）
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