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眾所周知，我們人類體溫是恆定不變的，但會因身體部位的不同和一天內時間的不同有所差別（都是在一定範圍內發生變化）。 大體上正常人類體溫恆定在37℃左右，這種恆定體溫也給人類活動帶來了很多好處，比如可以讓我們適應不同溫度環境，嚴寒季節無需冬眠，炎熱夏天不需要休眠，還能保證身體內較高的生化反應速率，最大限度避免一些細菌、病毒、真菌等微生物的侵蝕…… ... 體溫保持恆定的原因 保持恆定的體溫主要是靠下丘腦體溫調節中樞及其調節下的產熱和散熱的平衡完成的。20世紀40年代，神經生理學家曾以定向刺激法和局部毀損法證明下丘腦前部為散熱中樞，後外側部為產熱中樞，這兩個區域之間交互抑制，使得體溫維持相對恆定。 1961年，日本學者Nakayama發現，下丘腦存在局部溫度的改變顯示放電頻度變化的神經元群，其中一類在溫度升高時放電頻率增加為熱敏神經元，另一類在溫度降低時放電頻率增加為冷敏神經元。 這些神經元既能接受外周傳送感溫信息的傳入神經衝動，還能直接感受流經腦部血液溫度的變動，通過一定神經聯繫，使得下丘腦與體溫調節的其他神經結構活動相應增強或減弱，保持體溫的相對恆定。 這些神經結構的活動都受視前區POAH中一些細胞群的控制，POAH構成了下丘腦體溫調節中樞中起整合作用的部分。 ... 如果說下丘腦體溫調節中樞結構是保持體溫恆定的命令指揮官，那麼身體各個器官的產熱和散熱的平衡活動就是保持體溫恆定的命令執行者。 體內熱量是由三大營養物質在各組織器官中分解代謝產生的，因此，體內的一切組織活動都會產熱，但肝臟和骨骼肌是人體主要的產熱器官，肝臟器官產熱量約占機體總產熱量的52%，劇烈活動時骨骼肌產熱量會大幅度增加，達到機體總產熱量的90%以上。 人體產生的熱量大部分經皮膚散到外界，小部分經過呼吸道發散，排泄糞尿帶走熱量更少。皮膚散熱有輻射、傳導、對流和蒸發這幾種物理方式，其中輻射散熱最多，占總散熱量的60%，而蒸發包括無感蒸發和發汗蒸發，環境溫度升高時，發汗蒸發可以有效帶走熱量。 ... 體溫的恆定取決於產熱過程和散熱過程的平衡，但由於機體活動和環境溫度的經常變動，產熱過程和散熱過程間的平衡也就不斷被打破，經過自主性的反饋調節可以達到新的平衡，這種動態的平衡使我們的體溫波動於狹小的正常範圍內，保持著相對的穩定。 生病時體溫升高的機制 正常情況下機體體溫是保持恆定的平衡狀態，但有些疾病會伴隨著體溫升高，這是因為致熱原的出現打破了恆定體溫的平衡狀態，破壞了體溫中樞調節系統的運行，造成人體產能增加，散熱相對減少，體溫自然就上升了。 ... 致熱源主要分為外致熱源和內致熱源，外致熱源包括細菌、病毒、真菌、瘧原蟲等微生物，這些入侵體生前或死後都會引發機體發熱，內致熱源是指在這些入侵體激活作用下人體白細胞釋放的細胞因子，其可以抵抗外來入侵體，導致體溫升高。 生病時，體溫升高是人體的一種自衛機制。體溫的升高意味著破壞病毒、細菌在人體內的生長環境，阻止其生長，同時機體釋放免疫活性作用的細胞，加強吞噬細胞和嗜中性粒細胞的殺菌活動，控制病毒、細菌傳染，甚至能將其殺死；除此之外，體溫升高還能一定程度上增加藥物效果，尤其是抗生素的使用效果。 體溫升高是很多疾病的早期表現，對醫生來說有時候更有益於診斷疾病。但同時，體溫升高也會影響機體的正常運行，對心臟、腸胃、大腦等均具有負面影響。 體溫降低的原因 體溫降低是身體產熱量低於散熱量的表現，其原因分為生理性和病理性因素，寒冷季節人體體溫會隨環境變化，老年人代謝慢也會引起體溫偏低的情況，大量出汗時汗水蒸髮帶走大量熱量也會出現體溫偏低的情況，這些都是生理性體溫降低。 而在病理性情況下，一般是存在機體功能缺失的因素，免疫力降低，心臟功能不好，如出現慢性心力衰竭等，甲狀腺功能減退等，病理性原因大多是機體本身的產熱功能缺失造成的。 低溫是指人體中心溫度低於35℃，這種情況反過來會影響機體的多個功能，包括血液系統異常、代謝紊亂、心血管功能改變、內臟功能不良和神經意識錯亂記憶力下降等，而面對體溫偏低的情況，需要提供溫暖的環境和防止熱量的繼續丟失，利用自身的溫度調節系統來提高體溫，必要時積極就醫治療。 ... 體溫與我們的健康息息相關，現在知道為什麼疫情期間我們要密切關注體溫了吧！

內容簡介

詳細資料

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/health/2545zl9.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010270445

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