保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影

今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看

保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品

至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉

舉例四大重點讓大家參考一下

1.有需要再吃

維生素不必天天補充,有需要再吃。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。

食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。

康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧





這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關

保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~

產品說明:


  • 品號:2611040


  • 榮獲SNQ國家品質標章
  • 100?利高倍樟芝純液
  • 不含菌絲體發酵液、不含酸化劑
  • 不添加防腐劑及人工色素
  • 好吸收、好口感!




產品描述:























其他注意事項:

品名:御禮樟芝帝王液
規格:30 mL/瓶
出貨量:3瓶
有效日期: 標示於包裝外部
保存期限: 2年
成分:100?翔專利紅樟芝子實體萃取高倍純液,含有三?類、多醣體、微量元素等
食用方法:日常保健一天一瓶
產地:台灣
保存方法:存放於陰涼乾燥處,避免陽光直射
適用對象:勞心勞力者、經常交際應酬者、睡眠品質不佳者、具有養生概念者、外食者..等
研發監製:偉翔生技開發股份有限公司

注意事項:
1、請置於嬰幼兒拿不到之處。
2、孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒食用前請向專業人士諮詢。
3、本品為100?樟芝子實體萃取液製成,如有沉澱乃自然現象。飲用前請先搖勻,開瓶後請儘速食用完畢。









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